jak się

ta...wal do woja wal bo za rok emeryturka będzie już dopiero po 25 latach a nie po 15,jak już odwaliłeś 9 miechów to może jakimś cudem sie dostaniesz,ale wątpie w to a co przewidujesz po woju??bo ja widze chate babe i wspaniałe życie

tak po skokach siadają kolana kręgosłup i stawy skokowe może sie jeszcze kilka innych kontuzji nabawić. Popatrz bylo i jest kilka podobnych tematów i tam uzyskasz odpowiedź. nie jest powiedziane że 12 lat będziesz st.szer bo jest kadencyjność na stanowisku i na SPWLąd jesteś wysyłany jak jest dla ciebie etat

[...] oco chodzi niemusze każdy wie oco biega)wystarczy powiedzieć to że co powie unia to polski(żydo komunistyczny )pachołek musi wykonać(czytaj polski rząd)a cała UNIA jak i NATO są bardzo powiazane z USA a USA jest sterowane przez IZRAEL.brzmi fanatycznie ale niestety taka jest prawda ciekawe co by rambo powiedział w rambo 5 jaby teraz nie [...]

[...] legalne(oczywiscie co nie wymaga specjalnych zezwoleń),dopóki nie przekroczymy granic obrony koniecznej. Pytanie tylko kiedy kończy się samoobrona a zaczyna przekroczenie granic obrony koniecznej. Przy gadzetach typu gaz ta granica jest przesunięta maksymalnie daleko,natomiast przy takich zabawkach jak łańcuch dosc łatwo tę granicę naruszyć.

a która jest lepsza 50 cm czy 65cm czy jak to się ma do walki

[...] się robi z chustki/kominiarki i kuli bilardowej. W sytuacja ekstremalnych z chustki/kominiarki i przydrożnego kamienia. Ale chustka i kula bilardowe są najlegalniejsze (bo i jak udowodnić, że to broń). Wszysko wymaga jednak kilku sekund na złożenie do kupy. ) A co do pytania o długość, to już raczej indywidualne preferencje wchodzą w grę: wygoda [...]

ok a taka zwykła nie hartowana jest mocna czy jak raz uderzę to sie zegnie ???

[...] w związku z art. 4 ust. 1 punkt 4 podpunkt a) "Ustawy o broni i amunicji" z 21 maja 1999 (t.j. Dz.U.2004.52.525) (ponadto kastet jest traktowany przez prawo karne jako tzw. niebezpieczne narzędzie, m.in. art. 159 - zaostrza sankcję karną za bójkę z użyciem niebezpiecznego narzędzia), za niestosowanie się do tego przepisu ustawodawca [...]

Hehe dobry kolega jest ...nielicencjonowane.Słuchaj w moim bloku miesci sie taki punkt gdzie mozna wykonac nadruk na t shirtach i wykonanie takiej grafiki na bardzo dobrej jakosci koszulki kosztuje 42zl.Na ukcji Alibaba koszt z darmowa przesylka wynosi niecale 60zl ,paczka z chin .czas oczekiwania do 31 day,a to taka sama hehe nielicencjonowana [...]

Młody4 mozesz zapytac kolezkow jak to sie bierze(czytaj wyzej)czy lepiej 3 co 2 dni czy moze 1,5 codziennie??????????

wiesz jak jest kto dobrze wybierał okaze się za wiele lat niczego w życiu nie żałuję

Dobrze poczekam, aż Xp się rozkręci. No jak Ciebie kolego klepie po 6 dniach to masz dobrze, bo ja jestem widać troche oporny.

wiek 21 staz 3lata waga 70kg, ale jestem dosc niski bo 174cm. Cwicze a nie leże i narazie stoje w miejscu. wŁaśnie też myslalem o cell pumpie , ale jednak zdecydowalem sie na XP , zobaczymy jak efekty po calym cyklu bedą kiepskie to następnym razem wrzuce CP

Ale nadal zastanawiam sie jak bd lepiej na czczo i przed treningiem czy przed i po ja biore w ten 2 sposob.Co wy na to?

B-50 znajomy na silce cwiczy w koszulce PUDZIAN TEAM jak bede go widzial to sie wypytam skad to ogarnol ...

[...] sie wylacznie na pompkach czy podciaganiach nie pozowli Ci na smetryczny rozwoj sylwetki :-) tutaj musisz zadzialc wieksza iloscia cwiczen aby zaangazowac rowniez nogi, brzuch, barki czy miensie ramion:-) taki trening jak podrzucilem CI w linku bedzie duzo bardziej efektywny. w miare mozliwosci komponuj wiecej sprzetu i urozmaicaj trening

Jak wyżej PPM to kaloryka jaka jest potzrebna do podtrzymania podstawowych czynności życiowych ( leżeć i oddychać ) nigdy nie powinno się schodzić na redukcji poniżej PPM a wiele osób tak niestety robi w wyniku czego bardzo sobie szkodzą . Co do tego czy spalisz tyle czy tyle to wylicz swoje zapotzrebowanie ze wzoru w którym to już [...]

jako fizjo wtrace swoje 3 grosze:-) oczywiscie koledzy wyzej maja 100% racji i takie plany i korekty sylwetki najlepiej wychodza w 4 oczy. co wiecej dobrze by bylo jakbys znalazl ogarnietego trenera, ktory jest po fizjo i by nauczyl Cie cwiczyc w sposob odpowiendi co do wady. Witam od miesiąca chodzę na siłownie i mam pewien problem otóż mam [...]

tzn. ja też tam ekspertem nie jestem ale troche w oryginale czytałem o tym i jakieś tam pojecie mam postaram się , i teraz tak rozpisze ale stanardowo : ile ma czasu wolnego i w jakie dni , jakim sprzętem dysponuje , jak dotychczas ćwiczył ? takiego typy sprawy ? powiedz to napiszemy narqua

Jak choroba cie dopadnie na dobre, to bedziesz pewnie musial brac antybiotyk. A podczas choroby HMB bulk i zma nawet moim zdaniem wskazane bo to zmniejszy twoj katabolizm(spadki) po chorobie i podczas niej(chyba ze dopiero co zaczales brac to wszystko, wtedy odstaw wszystko, wylecz sie, i wtedy po chorobie rusz całą parem ze z suplementami). [...]